Esminiai jaunųjų, 16–18 metų, plento dviratininkų rengimo bruožai

Authors

  • Rasa Ališauskienė Lietuvos dviračių sporto federacija
  • Kazys Milašius Lietuvos edukologijos universitetas

DOI:

https://doi.org/10.15823/p.2015.074

Pagrindiniai žodžiai:

jaunieji dviratininkai, rengimas, krūvis, fizinis ir funkcinis pajėgumas

Santrauka

Straipsnyje nagrinėjama jaunųjų, 16–18 metų, plento dviratininkų rengimo metinio ciklo metodika. Pateikiama jaunųjų sportininkų rengimo struktūra, fizinio krūvio turinys, krūvio intensyvumo skirstinys. Analizuojama jaunųjų plento dviratininkų fizinių ir funkcinių galių kaita per metinį treniruočių ciklą, apibūdinami jų fizinio išsivystymo, fizinio parengtumo bei funkcinio pajėgumo būdingi bruožai, išryškinami veiksniai, lemiantys tolesnius sportinius rezultatus.

Atsisiuntimai

Publikuota

2015-03-05

Kaip cituoti

Ališauskienė, R. ., & Milašius, K. . (2015). Esminiai jaunųjų, 16–18 metų, plento dviratininkų rengimo bruožai. Pedagogika / Pedagogy, 117(1), 143–156. https://doi.org/10.15823/p.2015.074

Numeris

Vol. 117 Nr. 1 (2015)

Skyriai

Straipsniai